To use all functions register Registreer nu
Neem de zomer mee in jullie lunchbox
24 Augustus 2018
Lunchbox, salade, brood, lekker, eten, lunch
24 Augustus 2018

De zomer loopt op zijn einde, maar niet getreurd! Neem de zomer in jullie lunchbox mee naar het werk! Maak als koppel het voornemen om lekker en gezond te lunchen uit jullie lunchbox. Geen dure broodjes meer halen of tafelen in die overvolle, luidruchtige kantine. Het scheelt jullie niet alleen veel geld, het is ook gezonder en lekkerder. Met een paar kleine aanpassingen in jullie dagelijkse (kook)gewoonten én een klein beetje voorbereiding, heb jullie met weinig moeite een mooi resultaat. Vanaf volgende week gaan jullie naar het werk met een lunchbox waar jullie collega’s jaloers op zijn!

Vrouw, eten, boterham, gezond

Boterham met kaas of toch net iets meer in je lunchbox?

Vanaf nu gedaan met die ongezonde witte boterham met choco of speculaaspasta. En alhoewel een lekkere volkoren boterham met een plak kaas natuurlijk ook heerlijk en gezond is, toch blijft het maar een beetje eentonig en gewoontjes…. Wat variatie in jullie lunchbox is lekker en gezond en doen jullie dit samen, dan zorgt het nog voor wat wetime ook. Maar hoe pak je dat aan? We helpen jullie alvast op weg met een paar ideetjes waar jullie maag nu al van gaat rammelen.

Leftovers of leftextra’s

Eten weggooien is zonde. Bovendien zijn overschotjes een prima idee voor je lunch. Wanneer er wat overblijft van een soep, pastasalade of quiche bijvoorbeeld. Wil je morgen een heerlijk maaltijd in je lunchbox? Kook gewoon een beetje extra, zodat je altijd verzekerd bent van de lekkerste leftovers. Makkelijker kan niet!

Salades: snel klaar, lekker en gezond

Salades zijn ideaal als lunchgerecht: gemakkelijk, snel én gezond. Jullie kunnen het de avond voordien al klaarmaken. Doe de dressing in een apart bakje. Wanneer je de dressing op het moment van opeten pas over de salade doet, is het nog lekkerder. Met een salade kan je eindeloos variëren. Maak bijvoorbeeld een groene salade met kip, een pastasalade met tonijn of een couscoussalade met olijven. Heel veel van de lekkerste salades zijn klaar in een vingerknip. Kies de ingrediënten die je lekker vindt, doe ze samen in je lunchbox, dressing er over en genieten maar.

Wraps: letterlijk klaar in een handomdraai

Wraps zijn ook super handig. Je maakt ze, letterlijk, in een handomdraai. Vul de wrap met jullie favoriete ingrediënten en rol ze op. That’s it! Doe er bijvoorbeeld roomkaas, rucola en zalm in. Een wrap in je lunchbox is lekker en gezond. Om te voorkomen dat de wraps open rollen, doe je er best een elastiekje of stukje zilverpapier rond. Ook hier neem je de saus best apart mee.

Zijn jullie al geïnspireerd? Laat de komende tijd de kantine en de snackbar voor wat ze zijn en daag je collega’s uit om met de lekkerste lunchideeën te komen. Maak je lunchbox klaar, geniet, bespaar geld én word fitter! Was alles in het leven maar zo gemakkelijk!

Registreer jullie alstublieft.

Om te reageren of nieuwe vrienden te maken registreer jullie op wetime. REGISTREER
2 Reactie (s)

Reacties zijn gesloten.

Ontmoet koppels uit je buurt en maak nieuwe vrienden met Wetime

Wetime biedt koppels een leuk platform aan om samen te genieten van hun relatie. Daarnaast hebben koppels de mogelijkheid nieuwe vrienden in de buurt te leren kennen. Wetime zorgt voor een sterke relatie én leuke vriendenkring in de buurt.

REGISTREER NU

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten